dotazník spánkové problematiky

OBVYKLE:

 

uléhám mezi ..... a .... hodinou, vstávám  mezi ..... a .... hod

usínám do ......minut

v noci se budím ..... x

noční dušnost   mám / nemám

ranní pocit nevyspání     mám / nemám

sny mám   běžné / děsivé

bolest hlavy ráno   ano / ne

sucho v ústech ráno   ano / ne

pocit neklidných nohou   ano / ne

chrápání    ano / ne